划水少做一个动作,蛙泳竟也能这么快

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发布时间:2018-06-03 00:57

划水少做一个动作,蛙泳竟也能这么快

2018-06-03 22:15来源:游泳

原标题:划水少做一个动作,蛙泳竟也能这么快

蛙泳其实也有很多花样,比如有

平蛙——大众的选择

波蛙——赛场超帅气的泳姿

反蛙——实用救生

还有就是这几天才知道的,还在尝鲜期的潜蛙,可以让你短时间内体会到游得快是种什么样的感受

潜蛙的和普通蛙的动作区别

潜蛙采用的就是蛙泳手和蛙泳腿,但是有所不同的,下面是小编看视频后总结的一些区别:

1.手臂

潜蛙手划水只做到一半,不抱水改成向后推,直至胳膊想后伸直,掌心朝上

然后收手同时开始慢慢收腿,先伸直手再蹬腿(和蛙泳一样一样的)

2.漂的时机

潜蛙是推完水后漂,不是蹬完腿漂

这个视频你一看就明白了

大家游得累了,可以玩玩啦~

我们试了一下,憋一口气,一般游个10-15米还是没问题的

最后来个鸡血宣言:

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