【找教练】击球瞬间,要用中指控制球的方向和旋转!

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发布时间:2018-06-10 13:35

【找教练】击球瞬间,要用中指控制球的方向和旋转!-乒乓国球汇

2018-06-11 10:10来源:乒乓国球汇乒乓/乒乓球

原标题:【找教练】击球瞬间,要用中指控制球的方向和旋转!-乒乓国球汇

红双喜邀您共赏

@陆韫:找教练+麻烦教练指正我的错误,谢谢

握拍和板形

小伙子,你谦虚的过了头。你没什么错误,只是需要做一些调整。你打球挺放松的。比较协调。一些基本要素你都具备。

先说握拍及板形,我估计是击球时食指勾得比较多,前面看,食指拇指之间的距离过近。,所以你击球时板形略有后仰,击打球体水平线偏下过多了。这样一来,你不好使用前臂。

手指发力

击球时,球板的角度要小于90度,食指要适当松弛,打正手,主要靠的是拇指及后面的中指。你食指吃力多了,造成板形不好,连带的,击球的一刹那,中指使用不足。

你要知道,中指的作用极其重要,出球的方向,撞击和摩擦比例的多寡,都要靠他。你现在几乎没有。这要靠在较慢的速度下去调整,体会。

大臂用的太多

你自己仔细地看一下视频,绝大多数的击球是靠大臂多。但视频里的第二板球,你轻打的那一板,前臂感觉很好。练球绝不是混个熟练,要不断的提要求,不断的去体会才行。

说你用的是大臂,还有一个佐证,那就是击球的线路,你自己看一看视频,你打出去的球,落点差异太大了。首先得打斜线吧,就是球台的对角斜线,而且每一板球之间落点要接近才行。

这就叫要求,你降速10%左右,定点打个3-5个月再说吧。而且边打要边体会才行,否则那不成傻练了,对不对。

你也想问?……

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还可以发来你的打球视频(时长不超过1分钟),发送攻略见下图↓

特别提醒:如果不希望公开发表您的视频,请在提问中注明;如未注明,则默认许可。

国球汇教练团队期待见到,与众不同的你……

马凯旋,前北京队乒乓球运动员。1990年赴美工作,1991年成为美国乒协会员、注册教练员。学生中有多人入选过美国国家少年队、青年队;美国国家队。自2002年起,受《乒乓世界》编辑部之邀,陆续发表多篇有关业余乒乓球技术与训练的文章。他乒乓球履历多彩独特,教学经验丰富。现担任乒乓世界杂志与国球汇的技术顾问。 返回搜狐,查看更多

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